Den ökande åldern hos barnet åtföljs vanligtvis av utvecklingen av en allt mer mogen kropp. Naturligtvis måste detta stödjas av bra matintag. För att barns näring ska kunna tillgodoses ordentligt, missa inte vikten av att förstå reglerna för att ge kompletterande matning (MPASI) till bebisar vid 7 månaders ålder.
Detta är viktigt för att tillgodose spädbarns näringsbehov. Kolla in den fullständiga informationen genom följande recension, ja!
Bebisens matvanor vid 7 månaders ålder
Om ditt barn vid 6 månaders ålder gick in i de tidiga stadierna av att introducera halvfast mat, nu skulle förmågan att äta din lilla vid 7 månaders ålder ha varit mycket mer utvecklad.
I början av hans introduktion till fast föda verkar bebisar fortfarande klumpiga och svåra att äta på egen hand, nu vid 7 månader är det lite annorlunda.
Vid 7 månaders ålder är barnets ögon- och handkoordination med mat generellt sett mer tränad. Bebisar börjar lära sig att ta tag i mat och överföra den från hand till hand.
I själva verket kan bebisar ha roligt att lära sig nya färdigheter med mat och matredskap.
Även om det kan verka som att de "krossar" maten de får, är detta ett typiskt sätt för bebisar att lära sig känna igen och känna matens konsistens med händerna.
Detta kommer faktiskt att göra skålen och matsalen väldigt rörig. Detta är dock det bekvämaste och roligaste sättet för spädbarn att hjälpa dem att känna igen ny mat.
Lösningen, du kan lägga en matta under tallriken eller skålen för att göra det lättare att rengöra området.
Du kan också bära ett matningsförkläde eller en liten trasa lindad runt halsen till barnets bröst för att förhindra att mat kommer på kläderna.
När de kommer in i en ålder av 7 månader börjar bebisar vanligtvis vara intresserade av att prova och till och med försöka ta andras mat.
Det du och andra familjemedlemmar äter kommer att locka barnets uppmärksamhet för att smaka på det.
Tja, den här metoden kan vara ett steg för att locka en 7 månader gammal baby att vilja prova olika typer av nya fasta ämnen.
Ge dock inte vårdslöst nya typer av kompletterande mat till bebisar utan att anpassa sig till deras förmågor vid 7 månaders ålder. För vid 7 månaders ålder är barnet fortfarande i stadiet att äta mjuka eller halvfasta ämnen.
Vilka kompletterande livsmedel finns för en 7 månader gammal bebis?
Källa: Nya mammatips När barnets ätfärdigheter förbättras är det rätt tillfälle att gå in i en ålder av 7 månader för att byta till andra texturer av kompletterande livsmedel (MPASI).
Citat från Baby Center kan du bearbeta mat med en slät konsistens men tjockare än tidigare.
Förutom att syfta till att träna ätfärdigheter, kommer denna förändring i konsistens också att hjälpa till att träna en 7 månaders bebis färdigheter att tugga mat.
Du behöver inte oroa dig även om barnet inte har fått tänder ännu. Konsistensen på fast föda är tjock men tillräckligt jämn för att göra det lättare för en 7 månader gammal baby att tugga och krossa den i munnen.
För att hjälpa honom att lära känna och tycka om en mängd olika livsmedel bättre, här är några kompletterande livsmedel som du kan servera till en 7-månader gammal baby:
- Olika sorters grönsaker och frukter
- Stärkelsehaltiga livsmedel som bröd, ris, pasta och potatis
- Rött kött, kyckling, fisk och ägg som proteinkällor
- Mjölk och dess bearbetade produkter
Intressant nog, ju fler olika livsmedelsingredienser du inkluderar i den kompletterande matmenyn för en 7 månader gammal baby, desto fler typer av näringsämnen får han.
Att tillhandahålla olika typer av näring kommer naturligtvis att göra det lättare för dig att tillgodose ditt barns dagliga näringsbehov väl.
Förutom att tillhandahålla mjuk-texturerad och något tjock MPASI för bebisar i åldern 7 månader, rekommenderar det indonesiska hälsoministeriet fortfarande mödrar att ge bröstmjölk till sina små.
Genom riktlinjerna för balanserad kost rekommenderar det indonesiska hälsoministeriet att amningen ska fortsätta åtminstone tills barnet är 2 år.
Så vid 7 månaders ålder kan halvfast kompletterande matning för spädbarn fortfarande åtföljas av bröstmjölk. Det beror på att bröstmjölk fortfarande innehåller viktiga näringsämnen som bebisar behöver även om mängderna inte är stora.
På grundval av detta måste amning åtföljas av kompletterande livsmedel (MPASI) vid åldern av detta 7 månaders barn.
Hur många portioner fast föda för en 7 månaders bebis?
Inte mycket skiljer sig från 6 månaders ålder, vid 7 månaders ålder är frekvensen av att ge babyn kompletterande mat inte för mycket.
Enligt Indonesian Pediatrician Association (IDAI) kan du ge mat 2-3 gånger per dag samtidigt som du fortsätter att amma regelbundet. Du kan också anpassa matningen efter barnets aptit.
Faktum är att det är helt okej att erbjuda mellanmål 1-2 gånger om dagen mellan måltiderna för en 7-månaders bebiss huvudsakliga fasta föda.
Om barnet tidigare bara fick cirka 2-3 matskedar fast föda per dag, kan du nu gradvis lägga till det i en kopp eller en kopp mineralvatten för 7 månaders ålder.
Var också uppmärksam på timmen eller tidpunkten för att äta en 7-månaders bebis bör inte vara mer än 30 minuter i varje måltid av huvudfödan eller fast föda.
Kan bebisar äta med sked vid 7 månaders ålder?
Det spelar egentligen ingen roll om du vill börja introducera ditt barn för matredskap. Man måste dock komma ihåg att barnets förmåga att använda matredskap som skedar inte har tränats ordentligt.
När du ger det ett exempel kan barnet imitera det. Men hans färdigheter när han håller och stoppar mat i munnen med en sked kanske inte är perfekta.
Som ett resultat kommer du, precis som när du äter i allmänhet, också se mycket mat utspridda på förklädet och barnets matplats.
Detta beror på att barnets koordinationsförmåga inte har finslipats väl eller fortfarande kräver lite övning. Vanligtvis efter 1 års ålder börjar barn äta själva med sked och gaffel.
Trots det skadar det aldrig att ge en sked som det första steget i att introducera kompletterande mat för bebisar vid 7 månaders ålder.
Det behöver inte nödvändigtvis användas på rätt sätt, men åtminstone din lilla kommer att vara mer bekant med användningen av bestick.
Hans förmåga att använda bestick kanske inte är särskilt bra, men du kommer att se några tecken på motorisk utveckling som:
- Bebisar börjar kunna överleva att sitta ensamma i en stol i flera minuter, särskilt under matning.
- Även om de fortfarande behöver hjälp av andra, börjar bebisar redan kunna lyfta och sänka sina kroppar för att sitta och stå på egen hand.
- Hans händer blir smidiga när det gäller att flytta eller föra föremål eller mat från en hand till en annan.
Det finns andra saker som du också måste vara uppmärksam på när du ger babyn matredskap. om du vill introducera en sked eller annat matredskap till ditt barn, se till att skeden eller gaffeln är säker.
Välj en sked som är gjord av flexibel plast så är det säkrare om din lille försöker stoppa den i munnen.
Tips för att ge kompletterande mat till 7 månaders bebis
Sammantaget är här några tips som kan användas som referens för att ge kompletterande mat för att tillgodose näringsbehoven hos 7 månader gamla bebisar från mat:
- All stekt mat är inte ett bra val för spädbarn. Om du vill ge det bör du göra det ibland och inte för ofta.
- Försök att ge en kost som innehåller frukt, ät grönsaker, proteinkällor, kolhydrater och hälsosamma fetter för barnet.
- Bebisar får äta fullkornsflingor, men undvik att ge färgglada söta flingor,
- Mosa och mosa grönsaker och frukter innan du ger dem till bebisar för att göra det lättare att äta och förhindra kvävning.
- Lär barnet att sitta i sin speciella matstol under måltiderna.
- Helst är längden på ditt barns måltid inte mer än 30 minuter. Så du bör undvika saker som kan störa bebisens ätande, till exempel när du spelar prylar.
Det är viktigt att lära barnet att sitta i en speciell stol medan man äter. Detta är inte bara menat att göra barnet mer van vid det, det är också användbart för att förhindra risken för kvävning om man äter medan han kryper eller gör andra aktiviteter.
Rådgör vidare med din läkare om det finns en familjemedlem som har allergier. Vanligtvis kommer du att uppmanas att vara mer försiktig när du vill introducera nya typer av mat till ditt barn.
Men gör inte detta till ett hinder för att tillhandahålla en mängd olika kompletterande livsmedel till en 7 månader gammal baby.
Anledningen är att bebisar under denna uppväxtperiod behöver olika typer av mat för att tillgodose sina dagliga näringsbehov.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
