Ögon rycker ofta, vad betyder det från medicinsk sida?

Nästan alla måste ha upplevt ögonryckningar. Folk säger, ett ryck i vänster öga betyder att du får näring vindfall eller till och med någon saknar dig. Under tiden, om det nedre högra ögat rycker, är det ett tecken på att du kommer att gråta. Verkligen? Egentligen, vad orsakar ryckningar i medicinska glasögon? Kolla in följande förklaring.

Vad är ögonryckningar?

Ögonryckningar beskrivs som en pulserande eller vibrerande känsla i området av ögonlocken, under ögonen, till ögonbrynen. Denna känsla uppstår upprepade gånger utan att vara kontrollerad.

Vanligtvis känner du bara det övre vänstra ögat rycka åt gången eller vice versa. Detta tillstånd uppstår sällan i båda ögonen samtidigt.

Twitch är ingen ögonsjukdom. I den medicinska världen är ögonryckningar känd som myokymia. Den bultande känslan som uppstår orsakas av att nerverna i övre eller nedre ögonlocken drar ihop sig och krampar.

Ryckningar som uppstår i vänster öga, övre högra ögat eller någon annan plats är vanligtvis smärtfri och ofarlig. Det kan dock vara väldigt irriterande om ryckningarna är tillräckligt starka för att få ögonlocken att stänga helt och öppna igen av sig själv.

Vad orsakar ögonryckningar?

Det är inte känt exakt vad som orsakar ögonryckningar, vare sig i vänster eller höger öga, i det nedre eller övre området. Ögonryckningar indikerar dock inte alltid ett farligt tillstånd.

Anledningen är att det finns olika dagliga aktiviteter som kan sägas utlösa ryckningar, såsom:

1. Trötthet och sömnbrist

Efter en lång dag av studier och arbete kan dina ögon vara trötta. Det är därför dina ögon behöver vila, en av dem är sömn. Om du inte får tillräckligt med sömn finns det några ögonproblem som kan uppstå.

Förutom att få ögonpåsar att förstoras och mörkna kan sömnbrist också orsaka ryckningar i ögonlocken. Detta tillstånd kan också uppstå när du är stressad. Stress gör det ibland svårt för dig att sova på natten. Som ett resultat byggs tröttheten som dina ögon känner upp och utlöser ryckningarna.

2. Koffeinkonsumtion

Koffein finns inte bara i kaffe. Många mat- och dryckesprodukter innehåller detta ämne, såsom choklad, te, läsk och andra energidrycker. Målet är att göra dig piggare och mer energisk.

När det kommer in i kroppen kommer koffein att stimulera det centrala nervsystemet, nämligen din hjärna. Du kanske märker en av dess effekter, som är att minska sömnighet och göra dig mer produktiv.

Enkelt uttryckt, om du dricker koffein på eftermiddagen eller kvällen kommer du att ha svårt att sova. Som ett resultat är du sömnlös och ryckningar kan uppstå.

Koffein som dricks för mycket kan också få kroppens muskler att krampa och riskera att orsaka ryckningar i övre vänstra ögat eller andra sidan.

3. Röka och dricka alkohol

Liksom koffein stimulerar alkohol och cigarettrök också musklerna i din kropp att bli spända. Alkohol innehåller koffein och cigarettrök innehåller tusentals kemikalier som kommer in i kroppen. Mest troligt kan föreningarna i cigaretter och alkohol få ögonlocksnerverna att dra ihop sig.

Kombinationen av cigarettrök och alkohol är mycket ohälsosamt för kroppen. På lång sikt inte bara risken för ögonryckningar, utan även olika andra kroniska sjukdomar.

4. För länge stirrar på prylar

Ögontrötthet orsakas inte bara av sömnbrist. Hela dagen stirrar på en datorskärm eller prylar Det orsakar också trötthet i ögonmusklerna. Detta riskerar att få ögonlocken att rycka. Speciellt om du har torra ögon blir risken för ögonryckningar större.

5. Användning av vissa droger

En annan orsak till myokymia är användningen av vissa mediciner. Antiepileptika och antipsykotiska läkemedel påverkar dina nerver och muskler och orsakar muskelspänningar och skakningar (skakningar i kroppen).

Dessutom kan diuretika för att förhindra vätskeansamling i kroppen också göra att kroppen saknar magnesium. Magnesium behövs av kroppen för att stödja prestanda hos nerver och muskler. Om detta mineral inte är tillräckligt kommer kroppens muskler att vara benägna att få kramper.

6. Sjukdomar som orsakar ögonryckningar

Även om det är mycket sällsynt kan ryckningar i övre vänstra eller högra ögat också vara ett tecken på ett antal neurologiska tillstånd. Vanligtvis kommer en ryckning som indikerar sjukdom att följas av andra symtom i kroppen.

Vissa hälsotillstånd eller sjukdomar som också kan orsaka ögonryckningar inkluderar:

Blefarospasm
Hemificial spasm
Bells pares
Dystoni
Multipel skleros (MS)

Hur hanterar man ryckningar naturligt?

De flesta behöver inte medicinsk behandling eftersom ögonryckningarna vanligtvis går över av sig själv. Trots det finns det enkla sätt som du kan försöka minska känslan av ryckningar i ögonen. Några av dem som:

1. Ögonkompress

Ofta orsakas ryckningar i nedre vänstra ögat av trötta ögon. Jo, för att lindra trötta ögon kan du göra varma kompresser i området runt ögonen. Gör detta varje kväll innan du lägger dig tills dina ögon känns mer avslappnade. Om ryckningarna kvarstår, försök att växla varma kompresser med kallt vatten var 10:e minut.

2. Akupunktur/massage

Massage görs vanligtvis för att slappna av spända och stela muskler. Precis som kroppsmassage har även ögonmassage samma funktion. Du behöver inte gå till en terapeut för att få ögonmassage. Du kan göra det själv hemma.

Massera försiktigt ögonbrynsområdet i cirkulära rörelser i några minuter för att slappna av i ögonmusklerna. Börja långsamt massera in i den yttre sidan av ögat, under ögonområdet och insidan av ögat.

3. Dra ner på alkohol och koffein

För att övervinna ryckningarna i ögat, rekommenderas du att minska drickandet av alkoholhaltiga drycker och de som innehåller koffein. Du bör också undvika energidrycker och smärtstillande medel ett tag.

Istället kan du dricka tonicvatten eller kokosvatten. Kokosvatten påstås kunna slappna av spända muskler eftersom det innehåller kemiska föreningar kinin.

4. Gå och lägg dig tidigt

Att övervinna vänster eller höger öga ryckningar, upp eller ner, kan bara genom att få tillräckligt med sömn. Om du de senaste dagarna har sovit sent för att du varit uppe sent, börja i natt, försök att gå och lägga dig 10-15 minuter tidigare än ditt normala sömnschema.

5. Ansiktsbastu

Det kommer inte bara att lugna och återfukta ditt ansikte, den heta ångan öppnar och rengör dina porer. Tricket, häll varmt vatten i en skål, täck över huvudet med en handduk och låt ångan värma ansiktet.

Försök också att lägga till eteriska oljor, såsom eukalyptus, lavendel eller ros, som också är effektiva för att lindra spända muskler.

6. Använd konstgjorda tårar

Om ryckningarna orsakas av torra ögon kan du använda konstgjorda tårar. Konstgjorda tårar kan lätt hittas på olika apotek eller apotek utan läkarrecept. Glöm dock inte att alltid läsa användningsetiketten på förpackningen innan du använder den.

Vilka är de tillgängliga ryckbehandlingarna?

Även om myokymi i allmänhet inte är ett tillstånd att oroa sig för, bör du inte ta det för givet. Speciellt om ögat rycker under en längre tid, ofta återkommer, och andra symtom dyker upp som stör aktiviteter.

För att behandla ögonryckningar, både i vänster, höger eller nedre områden, måste du först veta vad som orsakar det. Vanligtvis kommer läkaren att utföra flera tester för att fastställa orsaken.

Olika behandlingar som du måste genomgå för att behandla en nervstörning som får ögonlocken att rycka, inkluderar:

1. Botox-injektion

I denna procedur injiceras en liten mängd botulinumtoxin (Botox) i området runt ögat. Injektionerna kommer tillfälligt att försvaga musklerna och lindra spasmer. Botoxeffekter varar i cirka 3-6 månader.

2. Droger

Din läkare kan ordinera mediciner för att behandla ögonryckningar, beroende på orsaken. Vissa mediciner som kan ges för att behandla ryckningar inkluderar:

Läkemedel för att blockera överdrivna motoriska signaler i hjärnan
Läkemedlet acyklovir eller steroiden prednison för att blockera infektionsförloppet och minska känslan av ögonryckningar
Smärtstillande läkemedel, såsom aspirin, paracetamol och ibuprofen för att lindra smärta
Salvor, droppar eller geler för att minska torra ögon
Vissa mediciner för att minska dystonisymtom, såsom antikolinerga medel, GABAerga medel och dopaminerga medel

3. Drift

Citerat från Cleveland Clinic, kan operation göras när botoxinjektioner eller droger inte fungerar. Det kirurgiska ingreppet kommer att skräddarsys efter ditt tillstånd och orsaken till dina ögonryckningar.

När ska jag träffa en läkare?

Ögonryckningar, oavsett om det är i höger eller vänster öga, ovanför eller under, är ofta ofarliga. Men om detta händer hela tiden bör du vara försiktig. Speciellt om ryckningen åtföljs av olika andra kroppsstörningar. Detta beror på att ögonryckningar kan vara ett tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd.

Här är några villkor som du omedelbart bör konsultera en läkare: