När du planerar en graviditet med oregelbundna menstruationscykler kommer du att ställas inför osäkerhet. Dessutom kan de flesta kvinnor också ifrågasätta om oregelbundna menstruationer fortfarande kan vara gravida eller inte. Även om du har det svårt betyder det inte att du inte kan bli gravid alls. Kolla in förklaringen nedan.
Kan oregelbunden mens bli gravid?
Oregelbunden menstruation är ett tillstånd när du upplever en annan menstruationscykel än vanligt. Så avståndet mellan menstruationscykeln eller menstruationen förändras ständigt.
Kvinnor med normal eller regelbunden menstruationscykel har ett intervall som sträcker sig från 21-35 dagar och kommer att uppleva mellan 11-13 menstruationer under ett kalenderår.
Det betyder att du sannolikt har cirka 13 chanser att bli gravid varje år.
Å andra sidan kan kvinnor som har oregelbunden mens ha mycket lägre chans att bli gravid eftersom den fertila perioden är osäker.
Citerar från Kids HealthKvinnor som får mens trots att de är oregelbundna kan fortfarande bli gravida. Det blir dock svårare eftersom det beror på orsaken.
Dessutom kan du inte heller veta när din mens och ägglossning kommer. Så ju mindre ofta du har ägglossning, desto mindre chans har du att bli gravid snabbt.
Hur man planerar graviditet för oregelbunden mens
Generellt sett är den främsta orsaken till oregelbunden menstruation en obalans i produktionen av hormonerna östrogen och progesteron.
Men om det inträffar under en längre tid är det möjligt att orsaken är hälsoproblem som PCOS, endometrios, myom, stress och ätstörningar.
Därför måste du göra en undersökning först för att ta reda på rätt program eller metod för att planera för graviditet för oregelbundna menstruationsförhållanden så att du snabbt kan bli gravid.
Så här planerar du en graviditet för att hantera oregelbunden mens så att du kan bli gravid snabbt som du kan göra, till exempel:
1. Var uppmärksam på menstruationscykeln
Även om du inte har regelbundna menstruationscykler skadar det inte att hålla koll på din mens för att öka dina chanser att bli gravid.
Kanske kan du uppskatta när din fertila period och ägglossning samt en extra notering till läkaren.
2. Använda testsatsen för fertil period
Inte bara graviditetstestsatser, du kan också använda fertilitetstestsatser när du genomför ett graviditetsprogram för oregelbundna menstruationer för att bli gravid.
Detta verktyg används för att upptäcka luteiniserande hormon (LH), som är ett reproduktionshormon som får kvinnor att ägglossa och frigöra ägg.
Dessutom kan du också prova en fertil periodkalkylator för att avgöra när det är mest troligt att bli gravid även om din menstruationscykel är oregelbunden.
3. Regelbundet samlag
Vid regelbundna menstruationscykler kan din läkare råda dig att ha sex under din fertila period eller nära tiden för ägglossningen.
Ett sätt att hantera oregelbunden menstruation för att snabbt bli gravid är dock att ha sex regelbundet utan säkerhetsutrustning.
För att bestämma tiden kan du uppskatta när ungefär menstruationscykeln kommer. Dessutom kan du också schemalägga samlag en gång varannan dag eller 2-3 gånger i veckan.
4. Tar medicin
Oregelbunden mens kan hända för att du har fertilitetsproblem som påverkar om du kan bli gravid eller inte.
Om det har med fertilitet att göra, kanske läkaren ger fertilitetsläkemedel efter orsaken till oregelbunden mens.
Till exempel, om orsaken är en obalans i sköldkörtelhormon, kan din läkare ordinera lämplig behandling.
Detta görs för att återställa fertilitet och menstruationscykler som tidigare var oregelbundna så att du kan planera ett graviditetsprogram.
5. Ändra livsstil
Det är möjligt att orsaken till en oregelbunden menstruationscykel beror på fetma eller till och med undervikt (undervikt).
Detta tillstånd kan också leda till hormonell obalans så att menstruationscykeln blir onormal.
Därför är det sätt att hantera oregelbunden menstruation som du bör göra att ändra din livsstil så att du snabbt kan bli gravid.
Du kan också konsultera en läkare för att ta reda på rätt balanserad kost beroende på din kroppskondition.
Det är nödvändigt att kontrollera om du har oregelbunden mens oavsett om du planerar att bli gravid eller inte.
Du har till exempel inte haft mens på mer än 90 dagar och är inte gravid. Likaså när menstruationsfönstret är mindre än 21 dagar eller 35 dagar.
I huvudsak har kvinnor olika kroppsförhållanden. Det är också därför du bör rådfråga en läkare när du har oregelbunden mens och försöker bli gravid.
