Orsaken till smärta i bröstet är ofta förknippad med tecken på cancer. Många tror också att smärta i brösten är ett symptom på ett allvarligt tillstånd, som bröstcancer. Men stämmer det antagandet? Vilka är andra orsaker till bröstsmärtor? Kolla in förklaringen nedan.
Orsaken till smärta i bröstet, är det alltid ett tecken på cancer?
Det är osannolikt att smärtan i ditt bröst är ett tecken på cancer. Smärta är inte ett vanligt symptom på bröstcancer. Smärta som vanligtvis uppstår i bröstet är resultatet av normala förändringar som sker i dina bröst.
De flesta fall av smärta i bröstet är i allmänhet förknippade med symtom på premenstruellt syndrom aka PMS. Det finns dock flera andra orsaker till att brösten känns ömma.
Vad orsakar ömma bröst?
I allmänhet är smärtan du känner i bröstet inte ett tecken på cancer. Några av orsakerna som gör att du känner smärta i bröstet, bland annat:
1. Stora bröststorlek
Ofta inte insett, stora bröst kan faktiskt vara en av orsakerna till att dina bröst känns ömma. Faktum är att en expert inom internmedicin, dr. Jomo James, sa att denna smärta kan stråla ut till rygg- och nackområdet.
Denna utstrålande smärta orsakas av en tillräcklig mängd fett som vilar på din överkropp.
Ansamlingen av vikt i bröstområdet kommer också att göra att kroppsställningen tenderar att böjas (lordos) för att hålla vikten. Ett vanligt symptom hos personer som har lordos är muskelsmärta.
Citat från Mayo Clinic, kvinnor med stora bröst kan uppleva bröstsmärtor relaterat till deras storlek. De kan också uppleva andra problem, såsom ryggsmärtor och axelvärk.
2. Bröststrukturproblem
En annan orsak till ömma bröst är förändringar som sker i mjölkgångarna eller bröstkörtlarna. Det kan bero på närvaron av en bröstcysta, trauma före bröstoperation eller andra faktorer lokaliserade till bröstet.
3. Mens
För de flesta kvinnor är menstruationscykeln orsaken till en myriad av värk och smärtor i brösten. Detta är en normal reaktion på upp- och nedgångar av hormoner i samband med menstruation. Denna typ av smärta är känd som cyklisk smärta.
"Smärta är ett vanligt tillstånd som upplevs under menstruationscykeln och PMS, när produktionen av hormoner - som östrogen och progesteron - ökar", säger Karthik Ghosh, MD, chef för bröstkliniken vid Mayo Clinic Rochester, Minnesota.
Ökningen av hormonerna östrogen och progesteron under menstruation och den tidiga trimestern av graviditeten orsakar ofta bröstsmärtor.
Rapporterar från Healthline, bröstsmärtor på grund av PMS kommer att avta när menstruationen är klar. Samtidigt kan smärta i bröstet på grund av graviditeten fortsätta så länge som graviditetshormonet progesteron fortsätter att öka under din graviditet.
4. Klimakteriet
Att gå in i klimakteriet är också en av anledningarna till att du känner smärta i bröstet. Vid denna tidpunkt fortsätter hormonerna progesteron och östrogen att fluktuera.
När dessa hormoner ökar kommer bröstvävnaden att genomgå förändringar som kan göra att brösten känns ömma. Bröstsmärtor kan försvinna efter att hormonerna stabiliserats och går igenom klimakteriet.
5. Läkemedelsbiverkningar
Fertilitetsläkemedel och p-piller kan också orsaka bröstsmärtor. Denna biverkning känns också på grund av användningen av SSRI-antidepressiva läkemedel (Selektiv SErotoninåterupptagshämmare).
6. Fettsyraobalans
Obalansen av fettsyror i kroppens celler kan påverka bröstvävnaden att bli mer känslig för påverkan av hormoner så att det kan orsaka bröstsmärtor.
7. Tränar för hårt
Kanske rutin armhävningar eller lyfta vikter som du gör för tungt. Som ett resultat kan detta vara orsaken till en obehaglig känsla i bröstet, som liknar smärta.
Egentligen kommer obehaget från att bröstmusklerna under bröstet dras. Dessa muskler arbetar för att stretcha och slappna av när du tränar för hårt.
För att övervinna detta kan du använda ett plåster eller ta smärtstillande medel.
8. Aktiviteter för att dra eller lyfta något tungt
Precis som den överansträngda övningen ovan, arbetar bröstmusklerna under dina bröst för hårt när du drar eller lyfter något tungt. Att flytta tunga apparater eller möbler i ditt hem kan vara smärtsamt.
Försök att be om hjälp när du lyfter eller flyttar tunga saker. På så sätt kan musklernas arbete bli lättare och undvika smärta.
9. Fel bh-storlek
Fel bh-storlek kan orsaka ganska allvarliga problem för dina bröst, vilket kan orsaka smärta.
Om din vardagsbh är för tight eller kopp Om din behå är för liten kan hängslen trycka mot bröstet och orsaka smärta.
Vice versa, om dina bröst inte får bra stöd, aka en lös behå, kommer gravitationen att påverka dina bröst när du går.
Detta får dina bröst att studsa upp och ner och drar även bröstmusklerna.
En nyligen genomförd studie visade att en av tre maratonlöpare klagar över bröstsmärtor. För att lindra denna smärta, välj en sport-bh som passar din byststorlek.
Medan du försöker, gör några små hopp eller spring på plats och se till att inga av dina bröst sjunker eller sticker ut, det vill säga att de inte passar.
Det är väldigt viktigt att välja en behå som kan stödja ordentligt, speciellt när man tränar, speciellt för dig som har stora bröst.
På så sätt kommer dina bröst att hålla sig på plats och undvika risken att dra i bröstmuskelvävnaden.
Om du upplever bröstsmärtor som är koncentrerade till endast ett område och inte försvinner under en längre tid, eller till och med förvärras, kontakta omedelbart en läkare.
När ska man gå till doktorn?
De flesta bröstsmärtor försvinner av sig själv, oavsett orsak. Smärta i bröstet kan också enkelt behandlas med smärtstillande medel.
Men om smärtan i bröstet inte försvinner inom en eller två veckor, eller om den blir värre, ska du omedelbart uppsöka läkare. Särskilt om smärtan i bröstet åtföljs av andra symtom, som en knöl i bröstvårtan, eller tecken på infektion som rodnad och svullnad.
Läkaren hjälper till att göra en klinisk undersökning för att fastställa orsaken till smärtan i bröstet som du känner.
