8 Tyfusabstinenser du måste lyda för att bli frisk

När du är sjuk med tyfus måste du i allmänhet vila helt, oavsett om det är hemma eller på sjukhus för att snabbt återhämta dig. Tja, medan du genomgår tyfoidbehandling finns det några tabun som måste följas så att din tyfus inte blir värre. Vad ska man undvika under tyfus?

Abstinens under tyfus som måste följas

Tyfoid eller tyfoidfeber är en sjukdom som orsakas av bakterier Salmonella typhi. Alla kan få tyfus, men barn är mest utsatta. Dessutom förekommer tyfus ofta i en smutsig miljö och dålig vattensanering.

Tyfoidorsakande bakterier kan komma in i kroppen genom förorenad mat och smutsiga drycker. Dessutom kan du också få det från direktkontakt, till exempel genom att ta i avföringen från någon som är sjuk med tyfus.

Tyfus brukar bli bättre av sig själv med tiden med smärtstillande medicin och vila. Läkare kommer också ibland att ordinera vissa antibiotika som måste tas regelbundet. Men att ta medicin enbart är inte nödvändigtvis tillräckligt för att döda bakterier och bota dig från sjukdom.

Utan korrekt behandling kan du fortfarande bära på bakterier Salmonella typhi i kroppen trots att symtomen på tyfus inte längre känns. Om så är fallet är risken för att tyfus återkommer under de närmaste månaderna fortfarande hög.

Inte bara det, du kan fortfarande överföra bakterierna som orsakar tyfus till andra människor. Ännu värre, du kan uppleva komplikationer av tyfus som kan hota ditt liv.

Så för att kunna återhämta sig helt utan risk för återfall, håll dig till ett antal tabun under denna tyfus.

1. Snacka inte på måfå

Även om du är sjuk i tyfus, kan lusten att äta snacks hos gatuförsäljare fortfarande existera. Dessutom är gatumat ofta mer aptitretande än "sjuka människors mat", som gröt.

Men att äta urskillningslöst blir det viktigaste och första tabun när du är sjuk med tyfus. Detta tabu bör också fortsätta även efter att du återhämtat dig.

Att äta urskillningslöst är förbjudet eftersom man aldrig vet hur handlaren förbereder matlagning, serverar maten och hur man rengör köksredskapen. Du kan inte heller se om han har tvättat händerna eller om ingredienserna han använder är riktigt hälsosamma och fräscha eller inte.

Ohygienisk mat och dryck är orsaken till tyfus. Att äta slarvigt när tyfus faktiskt kan förvärra symptomen. Bakterie Salmonella typhi kan leva och övergå till mat från händerna på människor som är förorenade med avföring.

2. Ät raw food

Citerat från Mayo Clinic, att äta rå eller dåligt tillagad mat är ett tabu som människor med tyfus bör undvika. Anledningen är att dessa livsmedel kan innehålla bakterier som t.ex Salmonella, E. coli, och Listeria vilket kan förvärra infektionen.

Generellt gäller följande kostrestriktioner för personer med tyfus:

Otvättade och tillagade frukter och grönsaker, särskilt sådana som inte har något skal eller inte kan skalas.
Obearbetad grönsaks- eller fruktsallad
Opastöriserad mjölk och andra mejeriprodukter
Rått eller dåligt tillagat kött
Råa pilgrimsmusslor eller räkor
Rå fisk, sushi och sashimi

Tvätta och koka varje matingrediens tills den är perfekt tillagad. Se också till att du rengör köksredskap som skärbrädor, knivar och skedar och gafflar innan du använder dem.

Efter att ha använts för att bearbeta råmat eller kött måste du tvätta besticken igen innan du använder dem för att bearbeta andra råvaror. Se till att tvätta alla råa frukter och grönsaker i rent, kokt vatten innan du konsumerar dem.

3. Drick vatten slarvigt

Nästa tabu om du inte vill att tyfussymptom ska förvärras dricker du ohygieniskt vatten. Medan du fortfarande har tyfus, undvik att dricka vatten som inte är behandlat, såsom kranvatten eller återfyllt gallonvatten.

Att konsumera drycker som säljs slumpmässigt vid vägkanten eller dricksvatten som inte tydligt kommer från kan göra din tyfus värre på grund av risken att bli kontaminerad av bakterier. Salmonella typhi. Inte mindre viktigt, nästa tyfustabu är att inte äta kalla drycker med isbitar när du är utanför huset.

Du rekommenderas att endast dricka kokt vatten, vatten på flaska eller läsk på flaska. Använd även kokt vatten när du gurglar efter att du borstat tänderna. Försök att inte svälja råvatten när du är i badrummet.

4. Drick koffeinhaltiga drycker

Drycker med hög koffein som kaffe, te och choklad är nästa typ av tabu. Anledningen är att koffeinhaltiga drycker är diuretika som får dig att kissa oftare.

Om dina tyfussymtom också åtföljs av diarré och kräkningar, kan dricka denna dryck öka risken för uttorkning.

5. Att ha sex

Att ha sex inkluderar också tabun som måste följas när du fortfarande är sjuk med tyfus.

Sex är förbjudet på grund av bakterier Salmonella typhi Orsaken till tyfus överförs lätt till friska människor genom direkt kontakt genom avföring, ibland urin, och även anal-oralsex.

6. Tvätta inte händerna efter toalettbesök

Glöm inte att tvätta händerna efter och innan du går på toaletten medan du fortfarande är sjuk med tyfus. Eftersom bakterier Salmonella Det som finns i din kropp kan överföras till dina händer från avföring efter en avföring.

Om du rör och använder andra föremål efter toalettbesök kan bakterierna överföras till andra friska personer som rör vid föremålen du rör. Det är viktigt att alltid tvätta händerna direkt efter toalettbesök med vatten och meth för att förhindra spridning av tyfus.

7. Aktiviteter är för ansträngande

Läkare brukar råda dig att ta ledigt från arbetet eller frånvaro från skolan så att du kan vila så mycket som möjligt hemma. Under denna tid bör du avstå från att göra för mycket aktivitet eftersom det kan bromsa läkningsprocessen av tyfus.

Din kropp behöver tid och energi för att bekämpa bakterier Salmonella typhi. Dessutom kan sömn och vila hemma hjälpa till att reparera kroppsceller och vävnader som skadats av bakteriella infektioner. Så detta kan påskynda din återhämtning av tyfus.

Vila hemma kan också förhindra spridning av tyfus till andra i din skola, hem eller arbetsplats. Så detta tabu under tyfus är mycket obligatoriskt för dig att lyda.