Huden arbetar hårt varje dag för att skydda kroppen från olika sorters främmande partiklar. Precis som ansiktet behöver även kroppen rengöras ordentligt. Utan skrubbning Med jämna mellanrum kan smuts samlas på huden så att den blir en grodd av bakterier och bakterier.
Bakterier och bakterier som ansamlas kan orsaka olika hudproblem och göra huden matt. Därför rekommenderas det att du gör det skrubba kroppen regelbundet. Skrubba som vad behöver du och hur ofta behöver du göra det?
Dra nytta av skrubbning för hudens hälsa och skönhet
En genomsnittlig vuxen fäller 50 000 döda hudceller varje minut som en del av cellföryngringsprocessen. Tyvärr kan de frigjorda döda hudcellerna ibland täppa till porerna, vilket orsakar pormaskar och akne.
Skrubba Kroppsvård är en form av exfolieringsbehandling. Denna behandling syftar till att ta bort döda hudceller från utsidan samtidigt som den tar bort damm och smuts som kan fastna i porerna. På så sätt kommer huden att se friskare ut.
Förutom att huden ser friskare ut, skrubba Kroppen kan också hjälpa till att bekämpa för tidigt åldrande. När du åldras saktar cellomsättningsprocessen ner och din hud börjar se matt ut.
Den gnidande och masserande rörelsen av skrubbning kan stimulera blodflödet och lymfflödet och kan påskynda cellomsättningen. Huden får också det syre och de näringsämnen den behöver för att föryngra sig själv.
Skrubba kroppen ska inte användas i ansiktet
När du undrar varför skrubba kroppen ska inte användas för ansiktet, svaret är detsamma som tvål. Badtvål ska inte användas för att rengöra ansiktet.
Hudens struktur på kroppen skiljer sig från huden i ansiktet. Rent fysiskt är huden på kroppen tjockare och "hållbar" än den känsliga och tunna ansiktshuden.
Därför objekt skrubba för skrubbning kroppen är i allmänhet grövre och tjockare än skrubba ansikte. De aktiva ingredienserna som ingår i skrubba Kroppsprodukter har oftast också en starkare syrakoncentration än produkter för ansiktet.
När skrubba Kroppen används för att ta bort döda hudceller i ansiktet, detta kan faktiskt orsaka hudirritation. Irritation av ansiktshud på grund av användning skrubba kroppen kan orsaka akne och till och med repor.
Olika former skrubba för kroppen
Skrubba för kroppen finns i olika former, både i form av hudvårdsprodukter som tvål och naturliga som du kan göra själv. Här finns olika skrubba som du kan använda.
1. Tvål innehåller skrubba
Användning av tvål med granulat skrubba att rena kroppen är utan tvekan dess effektivitet. Denna produkt är också lätt att använda, varierad och kan ge vissa fördelar beroende på vilken typ av tvål du använder.
När du köper badtvål, justera kornstorleken skrubbadet efter dina behov. Skrubba Den stora storleken är effektiv för att förstöra lagret av död hud som har samlats, medan skrubba finkornig lämplig för att jämna ut hudens yta.
2. Skrubba socker
Sockergranulat tenderar att vara rundare och mindre nötande så de är skonsammare mot huden. Socker är också en naturlig källa till alfa-hydroxisyra (AHA) som hjälper till att jämna ut hudens yta och håller den återfuktad.
3. Skrubba salt-
Saltkornet är grövre som sand så det passar till skrubbning i områden med tjock hud som armbågar och fötter. Salt innehåller även mineraler som kan rensa porerna från smuts. Huden blir renare och friskare.
4. Skrubba hemlagad
Skrubba Hemlagad har fördelen att du kan använda material som passar dina behov. Nedan finns material som ofta används som skrubba och dess fördelar.
- Kaffe: blekna celluliter (fettavlagringar som ackumuleras i bindväven så att huden ser knölig ut).
- brunt socker: exfolierar döda hudlager snabbt.
- Havssalt: Det är antibakteriellt så det hjälper till att förebygga akne.
- Grönt te: Innehåller antioxidanter som skyddar huden från fria radikaler.
- Honung och socker: Det är antibakteriellt och innehåller antioxidanter.
Metod skrubba riktig kropp
Skrubbning Bodybuilding är inte svårt, men du måste göra det rätt för att få optimala fördelar. Här är stegen.
- Ta ett bad med ljummet vatten i 5-10 minuter tills huden känns mer smidig och mjuk.
- Applicera produkten skrubba på din hud. Börja med fötterna och arbeta dig uppåt för att öka blodflödet.
- Gnid in produkten skrubba med en cirkulär rörelse. Justera trycket efter din komfort; gnugga inte för lätt eller för hårt.
- Skölj hela hudens yta tills det inte finns någon skrubba de återstående.
- Torka av kroppen med en mjuk handduk. Applicera omedelbart fuktkräm medan huden fortfarande är halvfuktig.
Hur ofta behöver du göra skrubbning?
Jämfört med ansiktshud är kroppens hudmotstånd ganska starkt så du kan göra det skrubbning oftare över hela kroppen. Även hälsoexperter rekommenderar att du gör denna behandling minst 2-3 gånger i veckan.
Ändå bör du fortfarande inte vara för ofta skrubbning om du har känslig hud. Du behöver inte heller gnugga kroppen för hårt så att döda hudceller faller ut. Gör det bara försiktigt, men resultatet blir noggrant rent.
Om du skrubbar för hårt kan du av misstag skrapa bort ett lager frisk hud. Om huden blir röd (hudutslag uppstår) eller känns öm efter skrubbning, det är ett tecken på att du måste minska trycket när du skrubbar kroppen.
Skrubbning för mycket kommer att skada huden och eliminera dess fördelar. Använda produkten skrubba De felaktiga, till exempel de som är gjorda av starka kemikalier eller har för stora korn, kan också orsaka irritation.
Läs instruktionerna för att avgöra hur ofta produkten skrubba bör användas så att du undviker negativa effekter. Undvik att gnugga skrubba nära ansiktet, nyskadad hud eller andra känsligare delar av huden.
