Sexuell hälsa

Första natten guide för nygifta |

Den första natten kan betraktas som en helig natt för nygifta efter att ha sagt det heliga löftet om liv och död. Inte nog med det, den här spännande natten är också synonymt med intima relationsaktiviteter som många nygifta har väntat på. Vad ska de nygifta förbereda för att få en lyckad första kväll? Kolla in följande förklaring, kom igen!

Förberedelser inför första natten

Många förberedelser behöver du göra innan du börjar den första natten.

Det är naturligt att du och din partner känner dig nervös eller nervös före eller strax in på den första natten.

Men oroa dig inte, du kan tillämpa några av tipsen nedan som förberedelse innan du börjar älska för första gången med din partner:

1. Ta hand om dig själv

Mot bröllopsdagen och första natten är det bra att ta sig tid att gå till en salong eller annat skönhetsställe som tillhandahåller vårdpaket inför bröllopet från topp till tå.

Att ta hand om sig själv innan äktenskapet, som vaxning och skrubbning, kommer att göra kroppen och det feminina området rent, lukta gott och se mer attraktivt ut.

Detta kommer också att höja ditt självförtroende när du möter den första natten med din partner.

2. Ordna rummet eller sängen första natten

Efter att ha förberett dig för en spännande kväll senare, är det nu dags för dig att organisera och förbereda platsen för dig och din partner.

Bröllopsrummet är en av de viktiga sakerna som måste förberedas inför den första natten av samlag.

Gör rumsatmosfären så attraktiv som möjligt för att spendera tid på denna efterlängtade kväll med din partner.

Att förbereda denna romantiska atmosfär är användbart för att höja stämningen (humör) Du och din partner att älska.

3. Matcha din outfit med ögonblicket för den första natten

Det sexiga intrycket av kläderna du använder är viktigt för att öka din partners sexuella upphetsning.

Sexigt intryck kommer också att stödja passagen av förspel till penetration under sex.

Se därför till att ha på dig kläder som är enkla, men ändå förföriska.

Glöm inte att visa självförtroende när du "överlämnar" din kropp till din partner.

4. Känn till ins och outs i din kropp väl

Du behöver veta allt om din egen kropp. Känn till platsen eller vissa delar av din kropp som är punkten för sexuell stimulans.

Vanligtvis finns det flera stimuleringspunkter på kroppen hos kvinnor och män som är mycket känsliga vid beröring eller bortskämda.

Tja, när man har sex den första natten är stimulering en av de viktiga sakerna som leder till penetrationsstadiet mellan penis och slida.

Å andra sidan, om du inte vet punkterna för stimulering, finns det bara smärta utan njutning.

5. Träna för att öka uthålligheten på D-dagar

Män måste vanligtvis anstränga sig mer den första natten. Därför måste styrkan i din midja och bäcken tränas.

Förbered dig för den första natten för män, varav en är lätt träning för att bibehålla uthålligheten, som jogging, cykling eller simning.

Försök att träna lätt för om det är för tungt, befarar man att din ork kommer att tömmas första natten.

6. Ha smörjmedel redo för säkerhets skull

Att ha vaginalt sex för första gången kan vara smärtsamt, särskilt för kvinnor.

Men, citerat från Planned Parenthood, är lite naturligt vaginalt glidmedel normalt.

Om det inte räcker kan du och din partner använda hjälp av slidglidmedel som säljs på marknaden för att hjälpa upplevelsen av att älska för första gången.

Glidmedel är också användbara för män så att penis känns mer bekväm när den tränger in i slidan.

7. Börja med förspel

För att den första natten inte ska kännas jobbig behöver du inte stressa. Innan du gör vaginal penetration kan du och din partner "värma upp" först.

Uppvärmning eller även känd som förspel detta kan göras genom att smeka, röra eller kyssa kärleksfullt.

Syfte förspel är att öka den sexuella upphetsningen innan man går in i själva samlaget.

Hos kvinnor hjälper denna aktivitet till att förbereda kroppen för sex genom att öka den vaginala smörjningen eller det naturliga smörjmedlet.

8. Orgasm och tillfredsställelse är inte huvudmålet för den första natten

Vanligtvis tolkar många människor syftet med den första natten som tiden för att nå toppen av orgasmisk njutning under samlag.

Detta är inte helt sant eftersom en hälsosam och idealisk sexuell aktivitet borde ha en god psykologisk inverkan på båda parter.

Denna effekt syftar till att uppnå inre bindning, kärlek, tillgivenhet, ömsesidig respekt, respekt för din partner, samt ett tecken på att ni båda har varandra fysiskt och mentalt.

Problem med orgasm första natten, det är bara ett plus för de som lyckats göra det.

9. Penetrering av penis in i slidan långsamt

Efter lust och humör bra är närvarande, nu är det dags för dig att börja försöka penetrera.

När man försöker föra in en penis i slidöppningen är det helt normalt att en man "går vilse" och hamnar i fel hål, särskilt om detta är hans första erfarenhet.

Penisen som är på väg att komma in eller fel mål kan faktiskt vara smärtsamt för kvinnor.

Glöm inte att se till att penis är helt upprätt och att ni båda är passionerade.

Därför är det bästa sättet att hitta slidan utan några pinsamma incidenter att söka vägledning i förväg.

Se också till att mannen långsamt tränger in i slidan.

Detta beror på att kvinnor som aldrig har haft sex i allmänhet känner smärta när de först penetrerar.

Saker att göra efter första kvällens succé

Efter att ha älskat den första natten, bör du och din partner inte gå och sova direkt.

Det finns flera aktiviteter som ni båda behöver göra efter sex, till exempel:

1. Drick vatten

Efter att ha haft sex kommer den nygifta kroppen vanligtvis att förlora mycket vätska som kommer ut genom svett.

Dessutom kan din hals kännas torr efter sex, speciellt om du under sex andas genom munnen öppen.

Så, ta alltid ett glas vatten vid din säng eller nära där du har sex.

Vatten kan också bidra till att främja god blodcirkulation för att förhindra kramper eller stickningar efter sex.

2. Rengör könsorganen

Undvik att sova direkt efter sex, ja. Tyvärr upplever de nygifta som efter att ha älskat mest stor utmattning.

Trötthet är vanligtvis en kombination av entusiasm och sexuell aktivitet i sig.

Att gå och lägga sig direkt är faktiskt en av de saker som bör undvikas efter sex.

Du och din partner uppmuntras att göra obligatoriska saker efter att ha haft sex, varav en är genom att tvätta och rengöra de intima organen.

Om det inte finns tid att duscha kan du helt enkelt tvätta penis eller slida med rent vatten.

Rengöring av penis och vagina efter sex är användbart för att förhindra bakteriella eller svampinfektioner.

Citerat från National Health Service, kan penis och slida exponeras för olika typer av bakterier, bakterier och smuts från olika saker under samlag, såsom händer, glidmedel, sexleksaker och mun.

Du bör dock undvika att använda antibakteriell tvål för att rengöra slidan.

Kemikalierna från dessa rengöringsmedel kommer faktiskt att störa pH-balansen i ditt intima område.

Detta riskerar senare att orsaka infektion eller irritation.

3. Måste kissa

Det är obligatoriskt att kissa efter sex, särskilt för kvinnor. Detta beror på att urinering efter sex är viktigt för att förhindra urinvägsinfektioner.

Under sex kan vaginas mun exponeras för bakterier från anus, händer eller andra saker.

Om de inte rengörs omedelbart kan bakterier flytta till urinröret (urinvägarna) genom urinvägsöppningen som ligger intill slidöppningen.

Tja, urinering kommer att tvätta dessa bakterier ur urinhålet.

Så, efter att ha lyssnat på den här guiden till att ha sex för nygifta, glöm inte att också ta hand om din hälsa och hålla dig borta från stress.

Detta för att du och din partner ska vara i toppskick den första natten efter att du officiellt gift dig. Lycka till, ja!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found