ÖNH Hälsa

Kraftfulla och snabba naturliga värmemedel för att bli av med inre värme

Värmeförhållanden är inte en typ av sjukdom som kräver medicinsk behandling. Halsbränna kan behandlas med olika typer av naturläkemedel.

Vanligtvis börjar symtomen på halsbränna som en person upplever från halsont, torra läppar, kräftsår, svaghet och förstoppning (svårigheter att få avföring). För att övervinna detta tillstånd, se mer information nedan.

Vad är intern värme?

Det finns ingen värmesjukdom i den medicinska världen. Halsbränna definieras mer exakt som en serie symtom som angriper munnen, halsen och matsmältningssystemet.

Termen inre värme i sig har faktiskt sina rötter i traditionell kinesisk medicin. I århundraden har kinesiska healers trott att människokroppens temperatur alltid är i balans, precis som Yin och Yang. Om temperaturen i kroppen inte är balanserad, för att det till exempel är för varmt, kommer du också att uppleva symtom på inre värme. Det är därför du behöver en uppfriskande dryck som kan återställa kroppstemperaturen till balans igen.

Medan i modern medicinsk vetenskap orsakas symtomen på halsbränna vanligtvis av vissa hälsotillstånd. Torra och slappa läppar kan orsakas av uttorkning. Medan förstoppning kan uppstå på grund av att du saknar fibrer, vitaminer och mineraler. Halsfluss och kräftsår orsakas inte heller av värme i kroppen, utan på grund av infektion eller andra sjukdomar.

Naturlig varm medicin

Det första steget för att behandla halsbränna är att identifiera vad som orsakar dina symtom. På så sätt vet du vilken typ av behandling som är mest lämplig för tillståndet. För mer information, se de olika valen av naturliga varma botemedel nedan.

1. Gurgla saltvatten

Att gurgla med en koksaltlösning kan hjälpa till att lindra halsont och kräfta. Förbered ett glas varmt vatten och blanda det med en tesked salt. För att behandla halsont, gurgla medan du tittar upp. Under tiden, för att bli av med kräftsår, kan du skölja munnen i det drabbade området.

Du kan gurgla i 20 till 30 sekunder och sedan passera vattnet, svälj inte. Upprepa saltvattengurgle med några timmars mellanrum för effektiva resultat.

2. Ät grönsaker och frukt

Grönsaker och frukter är rika på fibrer, vitaminer och mineraler som är bra för matsmältningen. Dessutom kan grönsaker och frukt också öka uthålligheten.

Välj grönsaker och frukter som är ljusa och mörka till färgen för bästa näringsinnehåll. Till exempel spenat, grönkål, morötter, aubergine och broccoli. Jordgubbar, papaya, äpplen och vindruvor är också bra för att behandla halsbränna. För att öka intaget av fibrer och vitaminer, konsumera frukt som äpplen och vindruvor med skalet.

3. Tepåse skräp

Behandla kräftsår genom att komprimera såret eller såret med en tepåse som du har bryggt. Teblad är användbara för att bekämpa inflammation och lindra smärta. Komprimera i 15 till 20 minuter cirka tre gånger om dagen.

4. Drick mycket vatten

Eftersom halsbränna symtom som torr hals och spruckna läppar kan orsakas av uttorkning, se till att du dricker tillräckligt med vatten. För att ersätta förlorad vätska, försök att dricka minst tio glas vatten om dagen.

5. Honung

I olika studier har honung visat sig vara effektiv för att lindra olika halsproblem. Så om halsen börjar kännas öm eller torr, drick omedelbart ren honung. Du kan blanda det med te, varmt vatten eller bara dricka det.

Honung kan också vara en lösning för att torra läppar ska bli nariga. Tja, applicera honung på dina läppar för att behålla sin naturliga fukt.

6. Kall kompress

Kräftsår som dyker upp i munområdet kan vara smärtsamma. Komprimera därför det smärtsamma området och kräftsår med isbitar som har slagits in i en steril mjuk trasa. Du kan också doppa en ren trasa i kallt vatten som kompress.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found